Iloa hyvinvoinnista - koko kansan liikuttaja
Löydä juoksun ilo - varaa yksityinen juoksukoulu!
Juoksukoulun tarkoituksena on löytää juoksun ilo, kehittämällä juoksun tekniikkaa taloudellisemmaksi. Voit varata ajan yksityisopetukseen tai buukata esim. työporukalle oman juoksu-workshopin! Vapaita aikoja löytyy vielä kesälle!
Vantaalta Finlandiaan hiihtovalmennus!
Tule mukaan kahden kuukauden valmennusohjelmaan, jossa yhdistyvät viikoittaiset hiihtoharjoitukset ja lihaskuntotreenit. Saat monipuolista ohjausta, joka auttaa sinua parantamaan kuntoasi, lihaskestävyyttäsi ja hiihtotekniikkaasi – olitpa sitten vasta-alkaja tai kokeneempi hiihtäjä.
Liikuntapalveluita ja elämäntapamuutoksia tuottava yritys
Tavoitteena on saada ihmiset innostumaan liikunnasta positiivisten liikuntakokemusten kautta!
Palvelut:
Juoksu- ja hiihtokoulut yksityisille ja yrityksille
Ryhmävalmennukset
Ladunvarsimyymälä Vantaan Hakunilassa (avoinna marras-huhtikuu, sovitusti myös kesäkaudella)
Liikuntatapahtumat- ja leirit
PT-ohjaus
Työhyvinvointipäivät
Luennot ja workshopit
